Digitale Angebote der Gesundheitsregion Göttingen/Südniedersachsen

Fitnesstipps für Zuhause und am Arbeitsplatz

Die Welt bleibt in Bewegung. Unsere heutige Zeit ist geprägt von Veränderungen, das erfordert flexible Reaktionen in allen unseren Lebensbereichen. Wir möchten Sie dabei begleiten und Ihnen mit unserer Online-Plattform für digitale Gesundheitsangebote eine Möglichkeit bieten, flexibel – wann immer und wo immer es Ihnen passt – auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu achten und diese zu fördern.

Dafür haben unsere beiden Mitarbeiterinnen Laura Klocker (Masterstudentin Sportwissenschaften) und Corinna Engelke (Trainerin B-Lizenz Sport in der Prävention) ein vielfaltiges Programm zur digitalen Gesundheitsförderung erstellt, auf das Sie zu jeder Zeit und von jedem Ort, sei es Zuhause, im Büro oder einfach an Ihren Lieblingsort, zugreifen können.

Alle Inhalte stehen Ihnen kostenlos zur Verfügung und bringen Ihnen in nur wenigen Minuten einen Mehrwert für Ihre Gesundheit und sorgen dafür, dass auch Sie in Bewegung bleiben.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß und bleiben Sie gesund.